这个天台球场长28米，宽16米，地面采用专业防滑弹性运动地胶，适配日常休闲赛局和业余约赛的需求。站在天台吹着自然风运动，和封闭室内的训练体验截然不同，这里视野开阔、通透敞亮，既是运动训练的优质场地，也是拍照打卡、社交休闲的网红打卡点，赋予健身治愈又美好的全新体验。

TJ生活馆的主理人黎文杰，曾是一名麻醉科医生。2013年离开医院创业后，繁重的工作与频繁应酬让他的健康亮起红灯。2021年体检，32岁的他空腹血糖高达12毫摩尔/升，远超6.2毫摩尔/升的正常标准。高血糖带来的糖尿病、心脑血管疾病风险，让身为医生的他格外警惕。2024年5月，黎文杰决定用健身来修复身体。他结合自身的医学知识，搭配专业教练指导，科学规划训练与饮食。坚持一年后，他的血糖回归正常，脂肪大幅减少、肌肉量显著提升，体态紧致、精神饱满。

有此经历，黎文杰更加明白科学健身对改善亚健康、调节身体状态的重要意义，于是他结合自己的医学背景和健身经历，在泰丰产业园打造了这家综合训练生活馆，不再只做传统单一的健身项目。今年3月14日，TJ生活馆正式营业，1800平方米的空间里配备了跑步机、卷腹机、动感单车等齐全的常规有氧与力量健身设备。同时，设有乒乓球、篮球、桌球等多个休闲运动项目，还提供咖啡、简餐等配套服务，兼顾专业训练与日常娱乐，满足不同人群的运动需求。

此外，场馆还配备了HYROX（海洛克斯）训练设备。据了解，HYROX是近年来风靡全球的混合健身赛事项目，结合了一公里室内推车跑和8个功能训练站，对参与者的耐力和力量都有综合性要求，能给健身爱好者带来更具挑战性的专业训练体验。馆内有功能训练架、阻力雪橇、壶铃、滑雪机等全套赛事级装备，且训练区域划分科学合理，无缝衔接HYROX标准训练流程，助力每一位健身爱好者实现体能提升。

针对青少年，场馆推出寒暑假少儿体能提升计划，结合孩子生长发育特点，设计趣味科学的体能课程，改善久坐近视、体态不良等问题，助力孩子健康成长。

“运动健身从什么时候开始都不晚。” 黎文杰说，他要把TJ生活馆打造成传递健康生活方式的社区驿站，用专业与热忱当好健身引路人，让更多人通过运动解锁健康，遇见更好的自己。